Yoga


"Al igual que la medicina tradicional china, el yoga es una de las disciplinas más antiguas que se conocen"

De origen hindú, el yoga es un conjunto de disciplinas físico-mentales, con la intención de lograr la perfección y el equilibrio del Ser.

A través de ejercicios físicos, con respiración consciente, se procura una concentración máxima para aprender a Estar en el "Momento Presente"

tanto el Masaje Tai, como el Pilates, Body Balnce y otros, han bebido de las fuentes del Yoga.

Desde aquí os animamos a practicarlo....Tonifica y Relaja de verdad!

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